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今月のトピックス

「HSP」(ﾋｰﾄｼｮｯｸﾌﾟﾛﾃｲﾝ)入浴法はHSPが増えるだけではない

①身体の免疫力が高まる　白血球、特にリンパ球が増加、さらにNK細胞活性やがん治療に役立つ樹状細胞(マクロファージ)も増加し、ダブル、トリプルの免疫力増強となる。
その結果、がんの予防をはじめ、抗がん剤の副作用軽減や低濃度抗がん剤の効果促進などに役立つ。

②代謝が活発になり、脂肪燃焼効果が高まる　低体温が改善され、中性脂肪が減少し、運動による内臓脂肪の燃焼効率が促進され、メタボリックシンドローム予防に役立つ。

③発汗による老廃物排出効果が高まる　汗そのものからの老廃物排出とともに、発汗により、肝臓、腎臓への血流が促進され解毒作用が高まるというダブルの効果がある。

④ベータエンドルフィンを誘導し、幸福感を実感　脳内麻薬ともいわれるベータエンドルフィンが分泌され鎮痛作用をはじめ、幸福感や快感が呼び覚まされ、ストレスが
軽減される。

つづく